Todos sabemos que visitar a su médico para un examen físico anual es fundamental para mantener la salud a largo plazo, del mismo modo que los exámenes dentales dos veces al año ayudan a garantizar la salud bucal durante toda la vida. Pero ¿qué pasa con los controles anuales con un fisioterapeuta?
Según la fisioterapeuta Dra. Anna Friedman de RET Physical Therapy Group, que opera varias clínicas en el área metropolitana de Seattle, los controles anuales de fisioterapia proporcionan la tercera pieza fundamental (y a menudo pasada por alto) en la atención preventiva y de salud a largo plazo. "El enfoque principal de un fisioterapeuta es el sistema musculoesquelético: los huesos, las articulaciones, los músculos y los tejidos conectivos que hacen posible que usted no sólo se mueva, sino que experimente la vida de forma independiente y en sus propios términos", dijo el Dr. Friedman. "Como fisioterapeuta, mi trabajo es garantizar que este sistema esté en óptimas condiciones para que haya pocas limitaciones que se interpongan en el camino de la calidad de vida de una persona".
Esto incluye identificar debilidades, limitaciones, defectos y otros factores que afectan el sistema musculoesquelético (problemas que podrían provocar malestar, dolor o lesiones). Según los resultados de un examen de “revisión” de fisioterapia, un fisioterapeuta puede brindar a los clientes tratamientos y/o programas individualizados destinados a ayudar a prevenir problemas futuros que limiten el movimiento.
“Esto mantiene a la gente en movimiento y mantiene una alta calidad de vida para quienes desean mantenerse activos. Sin embargo, anticiparse a posibles problemas musculoesqueléticos está relacionado con cuestiones mucho más amplias relacionadas con la salud en general”, afirmó el Dr. Friedman. “El movimiento es medicina, y ser capaz de mantenerse físicamente activo (mantenerse alejado del dolor, las lesiones y otras barreras que pueden impedir que las personas se muevan) desempeña un papel enorme en la prevención de enfermedades, el tratamiento de enfermedades crónicas y, en general, en un mayor control de la salud. tu salud."
Según la Asociación Estadounidense de Terapia Física (APTA), los fisioterapeutas son profesionales de la salud autorizados y altamente capacitados que ayudan a los pacientes a reducir el dolor y mejorar o restaurar la movilidad. Durante un chequeo preventivo, dice el Dr. Friedman, un fisioterapeuta evaluará aspectos como el historial de movimientos/lesiones, el equilibrio, la capacidad aeróbica, la fuerza funcional, la flexibilidad y la calidad del movimiento (es decir, la marcha, el alcance, la flexión, etc.) .
Además, un fisioterapeuta trabajará con cada persona para abordar cualquier limitación personal, debilidad, dolor u otros impedimentos que puedan impedirle alcanzar sus objetivos de estilo de vida y movimiento.
"Recomendamos que, al igual que con sus médicos personales, las personas visiten a un fisioterapeuta para un chequeo una vez al año", dijo el Dr. Friedman. Agregó que también se deben considerar controles de fisioterapia:
• Cuando uno experimenta dolor, malestar o tensión al realizar una actividad que disfruta;
• Siempre que uno esté considerando un nuevo programa de entrenamiento o acondicionamiento físico, o comenzar un nuevo deporte;
• Después de completar la rehabilitación posquirúrgica, al intentar reanudar sus actividades normales; o
• Después de cualquier cirugía o condición que haya llevado al reposo en cama.
Para obtener más información sobre los controles anuales de fisioterapia, comuníquese con el equipo de fisioterapia de RET Physical Therapy Group si tiene preguntas o para programar una evaluación.
