¿Están relacionados el amor y el aumento de peso? Las investigaciones muestran que tener una relación contenta tiene muchos beneficios para la salud, pero también puede agregar kilos de "peso feliz". Descubra por qué puede ganar algunos kilos cuando está en una relación amorosa con el artículo más reciente de Lose It que presenta a nuestra propia Laura Simmons, MS, RDN, CD. Descubra seis estrategias, desde consejos para una alimentación consciente hasta ideas para citas activas, para mantener un estilo de vida saludable sin descuidar su relación.
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